Escalade adultes > Cycle Performance : la reprise - sept- octobre / Mardi 15 Septembre
- MASSIF : G4 marlioz
Encadré par un pro (Etienne), le cycle "Performance" est ouvert à tous les grimpeurs d'aix les bains ayant payé leur par escalade gratuitement.
Pas de niveau technique minimum requis, mais il faut être validé initié (non débutant).
Ce premier cycle des cours sont tout les mardi de 20h15 à 22h au G4 du 15 septembre au 13 octobre.
En m'inscrivant je m'engage a venir à ces 5 séances.
Objectif: comment bien reprendre !
au menu :
exo pour les epaules, doigts, et gainage, traction australienne.
beaucoup de technique et de grimpe!
- DÉPART : Le 15 Septembre 2026.
- RETOUR : Le même jour.
- NOMBRE TOTAL DE PLACES : 12
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 0
Validation en attente :
Cette sortie n'a pas encore été validée par les responsables du CAF.
12 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 12 PLACES AU TOTAL (100%)
0 place restante pour les inscriptions en ligne
- 3 inscriptions en attente de confirmation
Inscriptions :
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Agenda
Préparation physique Général séance 1
Mar 15/09 | Escalade adultesCycle Performance : la reprise - sept- octobre
Lun 21/09 | Escalade adultesPréparation physique Général séance 2
Lun 21/09 | Escalade adultesPréparation physique Général séance 2
Lun 28/09 | Escalade adultesinitiation à l'escalade
Lun 28/09 | Escalade adultesPréparation physique Général séance 3
Lun 05/10 | Escalade adultesPréparation physique Général séance 4
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