Escalade adultes > Ne nous arrêtons pas au 6A en tête / Lundi 05 Janvier
- MASSIF : G4 à Marlioz
- DIFFICULTÉ : 5C en tête
- MATÉRIEL : Baudrier, chausson d'escalade, assureur
Après un premier cycle pour arriver à franchir le 6A en tête, on ne s'arrête pas et on continue.
Lors de ce nouveau cycle, on travaillera principalement (selon les retours du premier cycle) :
- l'apréhension de la chute, qui bloque beaucoup la progression
Je ne connaîtrai pas la peur car la peur tue l’esprit. La peur est la petite mort qui conduit à l’oblitération totale. J’affronterai ma peur. Je lui permettrai de passer sur moi, au travers de moi. Et lorsqu’elle sera passée, je tournerai mon œil intérieur sur son chemin. Et là où elle sera passée, il n’y aura plus rien. Rien que moi. — Litanie contre la peur du Bene Gesserit (Frank Herbert, Dune, 1965).
- l'assurage en bas de voie,
- la technique et le placement,
Mais aussi la conti et la vitesse au travers de jeux ludiques et dans un esprit de cohésion et bonhumeur.
Si jamais il y a pus de demande que de place, une liste de remplacant pourront venir compléter en cas d'absence.
A bientôt
- DÉPART : Le 05 Janvier 2026.
- RETOUR : Le même jour.
- NOMBRE TOTAL DE PLACES : 10
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 2
8 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 10 PLACES AU TOTAL (80%)
2 places restantes pour les inscriptions en ligne
- 2 inscriptions en attente de confirmation
Inscriptions :
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Agenda
Cycle Performance : la reprise - sept- octobre
Lun 21/09 | Escalade adultesPréparation physique Général séance 2
Lun 21/09 | Escalade adultesPréparation physique Général séance 2
Lun 28/09 | Escalade adultesinitiation à l'escalade
Lun 28/09 | Escalade adultesPréparation physique Général séance 3
Lun 05/10 | Escalade adultesPréparation physique Général séance 4
Lun 12/10 | Escalade adultesPréparation physique Général séance 5
Dim 18/10 | Escalade adultesSéjour Grands Espaces Calanques 2026
Lun 02/11 | Escalade adultesprogression dans le 6
Lun 09/11 | Escalade adultesSUITE DE : progression dans le 6
Lun 16/11 | Escalade adultesSUITE DE : progression dans le 6
Lun 23/11 | Escalade adultesSUITE DE : progression dans le 6
Lun 30/11 | Escalade adultesSUITE DE : progression dans le 6
Lun 07/12 | Escalade adultesSUITE DE : progression dans le 6
Lun 14/12 | Escalade adultesSUITE DE : progression dans le 6
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