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Ski de randonnée nordique > SRN . Rando Digestive d'après fêtes / Mercredi 27 Décembre

  • MASSIF : Bauges
  • DÉNIVELÉ : 450 Max
  • DIFFICULTÉ : Débutant Initié et confirmé
  • MATÉRIEL : Tenue adaptée à la pratique du SRN ( ski de randonnée nordique ) ,
Pas de blouson de skis de piste car bcp trop chaud . L'déale sont les 3 couches . , , Matériel : ski SRN, chaussures, bâtons , peaux obligatoires,
Repas de midi et boissons chaude de préférence , barre énergétique


Rando digestive pour continuer à mettre en pratique le dernier stage d'initiation SRN que nous avons réalisé a la Féclaz le WE dernier. Les autres initiés seront les bienvenus sachant qu'il pourra y avoir des personnes en niveau débutant . 

L'idée serait de partir de St Francois de Sales pour prendre la direction du Creux Lachat. ce sera en fonction de l'état de la neige gélée ou pas .

Un plan B peut être également envisageable mais ce sera selon le niveau du groupe inscrit comme la boucle du Pére Louis qui n'est pas encore tracée

Cette sortie est proposée également en partage avec le CAF de Chambery .Lieu de RDV avec AIX chez WORDEN La Féclaz.

Pour ceux qui n'ont pas de materiel , vous pouvez aller louer chez WORDEN à la Feclaz , l'essentiel pour moi est que l'on se retrouve

IMPORTANT : au plus tard  10H00 Chez WORDEN avec votre materiel déja Loué . 

PS : Je ne peux pas partir plus tot d'Aix car je sortirais de chez mon kiné pas avant 9H15

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



  • DÉPART : Le 27 Décembre 2023.
  • RETOUR : Le même jour.
    • SORTIE DÉPOSÉE PAR : GillesL - le 24/12/23, modifiée le 24/12/23 à 16:44
    • ENCADRANTS : GillesL




    • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 8
    • DISPONIBLES VIA INTERNET : 7


    1 PARTICIPANT INSCRIT SUR 8 PLACES AU TOTAL (12%)
    7 places restantes pour les inscriptions en ligne


    Inscriptions :

    Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 

SKI DE RANDONNEE NORDIQUE

Le SRN (ski de Randonnée Nordique) est un sport de glisse complet où tous les muscles sont sollicités,

c'est pourquoi un minimum de technique en alternatif est important.

Un cycle SRN Niveau découverte 1 et perfectionnement Niveau progression 2 vous est proposé chaque année en début de saison 1er ou 2ème WE de décembre .

Notre commission vous proposera également des sorties à la journées et en WE pour des Niveaux Progression 2  , Niveaux Progression 3 et 

Niveaux Autonomie 4  dans nos différents massifs Alpins et Jurassiens. 

Venez nous rejoindre !!!

Contacter le responsable :

Gilles LEGRAND : glegrand51@orange.fr

 

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Désolé, il n'y a pas de sortie à venir pour cette commission...


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