Escalade adultes > Cycle Performance : la reprise - sept- octobre / Mardi 15 Septembre
- MASSIF : G4 marlioz
Encadré par un pro (Etienne), le cycle "Performance" est ouvert à tous les grimpeurs d'aix les bains ayant payé leur part escalade.
Pas de niveau technique minimum requis, mais il faut être validé initié (non débutant).
Ce premier cycle des cours est tous les mardis de 20h15 à 22h au G4 du 15 septembre au 13 octobre.
En m'inscrivant je m'engage a venir à ces 5 séances.
Objectif: comment bien reprendre !
au menu :
exo pour les epaules, doigts, et gainage, traction australienne.
beaucoup de technique et de grimpe!
- DÉPART : Le 15 Septembre 2026.
- RETOUR : Le même jour.
- NOMBRE TOTAL DE PLACES : 12
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 0
12 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 12 PLACES AU TOTAL (100%)
0 place restante pour les inscriptions en ligne
Inscriptions :
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Agenda
progression dans le 6
Lun 02/11 | Escalade adultescycle renforcement musculaire escalade et ski de randonnée
Mar 03/11 | Escalade adultesCycle de développement de la force
Lun 09/11 | Escalade adultesCycle Initié SAE
Lun 16/11 | Escalade adultesSUITE DE : Cycle Initié SAE
Lun 23/11 | Escalade adultesSUITE DE : Cycle Initié SAE
Lun 30/11 | Escalade adultesSUITE DE : Cycle Initié SAE
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