Escalade adultes > École de grimpe sur coinceurs (Saint-Léger/Bauges) / Dimanche 14 Juin
- MASSIF : Lauzière / Bauges
- DÉNIVELÉ : 5-50m
- DIFFICULTÉ : autonome en tête, du 4a au 6+
- MATÉRIEL : Chaussures avec des semelles adhérentes, casque, baudrier, chaussons, longe, 2 mousquetons à vis, un système d'assurage, 1 machard, sac à dos petit ou moyen, coinceurs si vous avez, décoinceur, câblés, 4-6 sangles, sangles/cordelette/dynaloop pour relais si vous avez, vêtements adaptés, 2l d'eau, piquenique, téléphone portable chargé et allumé, lunettes de soleil.
École de grimpe sur coinceurs / Dimanche 14 juin
Cette journée est prévue pour toutes celles et ceux qui souhaiteraient apprendre ou se perfectionner en grimpe sur coinceurs.
Que ce soit pour compléter un équipement aéré, pour grimper en montagne ou en escalade traditionnelle pure, il est important de savoir poser des coinceurs en sachant qu'ils pourront nous retenir en cas de chute éventuelle et ne pas avoir l'impression de grimper en solo intégral.
Afin de développer cette compétence, nous traiterons (et pratiquerons!) les points suivantes en falaise d'une longueur:
Quels sont les différents coinceurs, leurs avantages/inconvénients?
Comment les poser correctement?
Comment évaluer la qualité d'une protection?
Et plein d'autres questions que nous aborderons ensemble selon vos besoins (organisation du baudrier, escalade en fissure, construction de relai, escalade artificielle...)
Selon le niveau et les besoins de chacun, le programme sera adapté et progressif.
Le prix pour cette journée est de 35€ + les frais de covoiturage. Après votre inscription sur ce site, un lien HelloAsso vous sera transmis pour finaliser votre inscription.
Selon la météo et les besoins des participants, nous irons soit à Saint-Léger en Maurienne soit dans les Bauges.
N'hésitez pas à me contacter pour toute demande ou info complémentaire!
Nicolas Brendlé
DE Escalade en milieux naturels
07 82 99 40 30
- DÉPART : Le 14 Juin 2026.
- RETOUR : Le même jour.
- NOMBRE TOTAL DE PLACES : 11
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 5
5 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 11 PLACES AU TOTAL (45%)
5 places restantes pour les inscriptions en ligne
Inscriptions :
Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».
Agenda
progression dans le 6
Lun 02/11 | Escalade adultescycle renforcement musculaire escalade et ski de randonnée
Mar 03/11 | Escalade adultesCycle de développement de la force
Lun 09/11 | Escalade adultesCycle Initié SAE
Lun 16/11 | Escalade adultesSUITE DE : Cycle Initié SAE
Lun 23/11 | Escalade adultesSUITE DE : Cycle Initié SAE
Lun 30/11 | Escalade adultesSUITE DE : Cycle Initié SAE
23 sorties dans d'autres commissions :