Cycle découverte ski de randonnée nordique (SRN)

Le 14.12.2022, par GillesL - Sortie liée : « CYCLE DECOUVERTE DU SKI DE RANDONNEE NORDIQUE »


Talon libre, esprit libre...
C’est par cette devise que le cycle découverte ski de randonnée nordique (SRN) a débuté à la Féclaz sur un
fond de matin très gris, très froid et très brumeux !
Sous les regards attentifs et encourageants de nos deux encadrants, Benoît et Gilles, nous avons enchaîné les ateliers : sentir la sensation de glisse, surtout ne pas marcher ! Descendre, remonter la petite pente, tenter les pas tournants à droite à gauche, « jouer de la guitare » en s’initiant au télémark, chuter à plusieurs reprises, et hop ! debout pour retrouver l’allure...La station n’est pas ouverte, c’est donc en plein air que nous faisons la pause pique nique...Motivés pour la reprise, l’après midi nous continuons l’apprentissage à travers la forêt et sur les pistes, c’est splendide, joie et bonne humeur les visages rayonnent, on reviendra demain.
Le second jour, le cycle se poursuit au Margeriaz, la belle équipe est accueillie par le soleil, le thème du jour : conversions dans tous les sens, ça ressemble presque à une chorégraphie, nos maîtres de ballets nous encouragent ; nous montons allègrement.
Puis c’est le chapitre sécurité qui s’invite, nous voilà équipés et briefés pour réaliser des mises en situation, exercices DVA- recherches, pelletage – on ne badine pas avec ce sujet.
Cette fois nous pique niquons bien installés face au soleil, l’instant se prolonge. L’heure de la descente a sonné, la neige est dure et croûtée, tous les moyens sont bons pour s’engager dans la pente : télémark pour les plus hardis, chasse neige et dérapage, certains même déchausseront et fixeront leurs skis sur leur sac...Ouf tout le monde est arrivé en bas. Un débriefing est engagé, les conditions météo et neige n’ont pas facilité cette mise en « glisse » cependant l’enthousiasme est bien là, à bientôt pour continuer l’aventure SRN.
Sabine C.

Merci Sabine pour ce 1er compte rendu qui relate bien notre 1 er cycle découverte de SRN .
Gilles L


Agenda

Jeu 01/05 | Ski de Randonnée

A cheval entre Nord et Sud.

Jeu 01/05 | Randonnée pédestre

Grand Colombier 1525 m

Sam 03/05 | Ecole d'Aventure

École de rappel

Mar 06/05 | Randonnée pédestre

Mont Rachais depuis les Confins COMPLET

Mar 06/05 | Randonnée pédestre

Tour du Mont Clergeon

Jeu 08/05 | Randonnée pédestre

Le grand roc

Mar 13/05 | Randonnée pédestre

Pte de la Sambuy en traversée depuis Chaurionde COMPLET

Mer 14/05 | Ecole d’Escalade

Sortie falaise Chambotte

Mer 14/05 | Randonnée pédestre

Formation sur l'utilisation de Visorando

Sam 17/05 | Ecole d’Escalade

Falaise/bloc de Nécuidet (Lac de la Thuile)

Dim 18/05 | Escalade adultes

Sortie falaise Chambotte

Lun 19/05 | Formation

Atelier climat - 2 tonnes - découvrez votre bilan carbone

Mar 20/05 | Randonnée pédestre

Dôme de Bellefont par la vire des arches COMPLET

Mer 21/05 | Ecole d’Escalade

SUITE DE : Sortie falaise Chambotte

Jeu 22/05 | Randonnée pédestre

Le Colombier d'Aillon

Lun 26/05 | Via Ferrata

3 jours au Grand Bornand

Mer 28/05 | Ecole d’Escalade

SUITE DE : Sortie falaise Chambotte

Jeu 29/05 | Randonnée pédestre

Sarvatan Montjoie

Mer 04/06 | Ecole d’Escalade

SUITE DE : Sortie falaise Chambotte

Sam 07/06 | Ecole d’Escalade

Séjour sportif 7-8-9 juin

Mer 11/06 | Ecole d’Escalade

SUITE DE : Sortie falaise de Mouxy

Dim 15/06 | Animations

BENEVOLES pour l'ORIENT'Aix - Dimanche 15 juin

Mer 18/06 | Ecole d’Escalade

SUITE DE : Sortie falaise de Mouxy

Sam 21/06 | Escalade adultes

Comment se sortir de galère en grande voie

Mer 25/06 | Ecole d’Escalade

SUITE DE : Sortie Brison grande falaise

Jeu 26/06 | Randonnée pédestre

Pointe de Roche noire

Jeu 03/07 | Randonnée pédestre

Le Sénépi par les passerelles hymalayennes

Sam 05/07 | Ecole d'Aventure

SEJOUR SPORTIF ETE 2025 Ado

Jeu 10/07 | Randonnée pédestre

Col du Soufre 2817m

Jeu 17/07 | Randonnée pédestre

Le Grand Charnier 2561m

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