INITIATION TELEMARK

Le 11.02.2023, par GillesL - Sortie liée : « STAGE TELEMARK AUX GETS / 21 & 22 JANVIER »


Le WE du 21 et 22 janvier , 11 skieurs du CAF Aix les Bains et Chambery se sont associés pour répondre à 2journée Initiation au  ski télémark  organisée  par Génération Telemark. CAF de St Jeoire 74

8H00 Nous avons été gentiment accueillis samedi matin dans un gite chalet  , sur les hauteurs et face à la station des Gets . 

Après avoir déposé nos effets personnels, chacun des  skieurs a pu faire l’essayage des chaussures et s’équiper des skis spécifiques Telemark , loué par le club . 

Le gîte étant en bordure de pistes nous avons rejoins Muriel en skiant une derniers fois en alpin et pour recevoir notre forfait skis Les Gets -Morzine compris dans le prix du WE . 

Après un court briefing , pas de minutes à perdre .

Plusieurs groupes sont formés et pris en charge par les encadrants de Générations Telemark .

Sur les 11 skieurs  , 9 ont découverts pour la première fois les sensations dans la pratique de ce style ancestral qui consiste à décoller le talon afin d'effectuer des virages genoux fléchis. 

 Malgré de nombreuses pauses pendant lesquels les  encadrants profitaient d’apporter  leurs conseils et corrections individuelles , on peut certifié que si les cuisses ont chauffés,   la joie à pu se lire sur tout les visages .

17H00 retour au chalet 

19 H00 … Débriefing au cours d’un apéro très convivial où chacun avait emmené sa contribution .

20H30  Diner avec la traditionnel tartiflette . Une jolie table de 40 personnes venus de plusieurs région de France , Versailles 78 , Nancy 54 , Vosges 88, Franche compté et région Rhone alpes . 

 Apres une bonne nuit et un bon petit déjeuner , tout les télémarkeurs  se retrouveront au départ  pour repartir sur les très belles pistes des Gets et de Morzine. La gentillesse et les compétences de nos encadrants  encouragerons encore davantage chacun d’entre nous à s’appliquer du mieux possible , et …toujours le sourire aux lèvres. 

 12H30 Une pause déjeuner dans un restaurant d’altitude permettra à tous de reposer les cuisses avant de se relancer .

16H30 . Après ces 2 journées passées , l’équipe de Génération télémark ne peut que se féliciter car il n’y a plus de novices , mais que des skieurs prêts à recommencer pour le plaisir de skier et de se perfectionner .

Tous convaincus que ce ski inventé en 1868 par Sondre Norheim ( Norvège région Télémark) est un ski à la recherche de l'équilibre,  innovant et grisant qui donne de plus à la glisse ce côté esthétique.

Merci à tous de votre participation et au différents Club Alpin qui ont permis de connaitre la fameuse devise :

Talon libre, Esprit libre. Libérez-vous !


 

SKI DE RANDONNEE NORDIQUE

Le SRN (ski de Randonnée Nordique) est un sport de glisse complet où tous les muscles sont sollicités,

c'est pourquoi un minimum de technique en alternatif est important.

Un cycle SRN Niveau découverte 1 et perfectionnement Niveau progression 2 vous est proposé chaque année en début de saison 1er ou 2ème WE de décembre .

Notre commission vous proposera également des sorties à la journées et en WE pour des Niveaux Progression 2  , Niveaux Progression 3 et 

Niveaux Autonomie 4  dans nos différents massifs Alpins et Jurassiens. 

Venez nous rejoindre !!!

Contacter le responsable :

Gilles LEGRAND : glegrand51@orange.fr

 

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Désolé, il n'y a pas de sortie à venir pour cette commission...


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Jeu 08/10 | Randonnée pédestre

Pte de Talamarche ANNULEE

Sam 10/10 | Ecole d'Aventure

journée découverte du parapente

Dim 11/10 | Animations

BENEVOLES pour l'ORIENT'AIX

Lun 12/10 | Escalade adultes

Préparation physique Général séance 5

Mar 13/10 | Animations

REPAS DE FIN DE SAISON DES RANDONNEURS AU CHALET DU CLUB

Jeu 15/10 | Randonnée pédestre

Lac blanc de belledonne

Jeu 15/10 | Alpinisme

Soirée Alpi : les cordes et bases de l'encordement.

Sam 17/10 | Randonnée pédestre

Sommet du Pinet par le col de l'Alpette

Dim 18/10 | Escalade adultes

Séjour Grands Espaces Calanques 2026

Dim 18/10 | Randonnée Alpine

Du chaos de Bellefont à l'arche à l'Aiguille

Jeu 22/10 | Randonnée Alpine

Grand Pic de la Lauziére

Jeu 22/10 | Randonnée pédestre

Grand Som par le pas et l'arête de la Suiffière

Mer 28/10 | Randonnée pédestre

Les crêtes du Taillefer par la montagne d'Entrevernes au départ de Duingt

Jeu 29/10 | Alpinisme

Découverte du dry tooling

Ven 30/10 | Ski de Randonnée

Cycle « INITIÉ » – Ski de rando COMPLET

Lun 02/11 | Escalade adultes

progression dans le 6

Mar 03/11 | Randonnée pédestre

Le Qermoz au départ de Grand Naves

Mer 04/11 | Randonnée pédestre

Tête de l'Obiou

Mer 04/11 | Ski de Randonnée

Présentation de l'activité ski de rando

Sam 07/11 | Randonnée pédestre

Roc de Tormery

Dim 08/11 | Sortie annulée

Sortie mer de glace

Lun 09/11 | Escalade adultes

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Lun 16/11 | Ski de Randonnée

FORMATION Perfectionné ski de randonnée

Lun 16/11 | Escalade adultes

SUITE DE : progression dans le 6

Lun 23/11 | Escalade adultes

SUITE DE : progression dans le 6

Lun 30/11 | Escalade adultes

SUITE DE : progression dans le 6

Lun 07/12 | Escalade adultes

SUITE DE : progression dans le 6

Lun 14/12 | Escalade adultes

SUITE DE : progression dans le 6

Ven 05/03 | Randonnée raquettes

SEJOUR MULTIACTIVITES EN LAPONIE SUEDOISE

Ven 19/03 | Ski de Randonnée

Cycle INITIE Ski Alpinisme

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