INITIATION TELEMARK

Le 11.02.2023, par GillesL - Sortie liée : « STAGE TELEMARK AUX GETS / 21 & 22 JANVIER »


Le WE du 21 et 22 janvier , 11 skieurs du CAF Aix les Bains et Chambery se sont associés pour répondre à 2journée Initiation au  ski télémark  organisée  par Génération Telemark. CAF de St Jeoire 74

8H00 Nous avons été gentiment accueillis samedi matin dans un gite chalet  , sur les hauteurs et face à la station des Gets . 

Après avoir déposé nos effets personnels, chacun des  skieurs a pu faire l’essayage des chaussures et s’équiper des skis spécifiques Telemark , loué par le club . 

Le gîte étant en bordure de pistes nous avons rejoins Muriel en skiant une derniers fois en alpin et pour recevoir notre forfait skis Les Gets -Morzine compris dans le prix du WE . 

Après un court briefing , pas de minutes à perdre .

Plusieurs groupes sont formés et pris en charge par les encadrants de Générations Telemark .

Sur les 11 skieurs  , 9 ont découverts pour la première fois les sensations dans la pratique de ce style ancestral qui consiste à décoller le talon afin d'effectuer des virages genoux fléchis. 

 Malgré de nombreuses pauses pendant lesquels les  encadrants profitaient d’apporter  leurs conseils et corrections individuelles , on peut certifié que si les cuisses ont chauffés,   la joie à pu se lire sur tout les visages .

17H00 retour au chalet 

19 H00 … Débriefing au cours d’un apéro très convivial où chacun avait emmené sa contribution .

20H30  Diner avec la traditionnel tartiflette . Une jolie table de 40 personnes venus de plusieurs région de France , Versailles 78 , Nancy 54 , Vosges 88, Franche compté et région Rhone alpes . 

 Apres une bonne nuit et un bon petit déjeuner , tout les télémarkeurs  se retrouveront au départ  pour repartir sur les très belles pistes des Gets et de Morzine. La gentillesse et les compétences de nos encadrants  encouragerons encore davantage chacun d’entre nous à s’appliquer du mieux possible , et …toujours le sourire aux lèvres. 

 12H30 Une pause déjeuner dans un restaurant d’altitude permettra à tous de reposer les cuisses avant de se relancer .

16H30 . Après ces 2 journées passées , l’équipe de Génération télémark ne peut que se féliciter car il n’y a plus de novices , mais que des skieurs prêts à recommencer pour le plaisir de skier et de se perfectionner .

Tous convaincus que ce ski inventé en 1868 par Sondre Norheim ( Norvège région Télémark) est un ski à la recherche de l'équilibre,  innovant et grisant qui donne de plus à la glisse ce côté esthétique.

Merci à tous de votre participation et au différents Club Alpin qui ont permis de connaitre la fameuse devise :

Talon libre, Esprit libre. Libérez-vous !


 

SKI DE RANDONNEE NORDIQUE

Le SRN (ski de Randonnée Nordique) est un sport de glisse complet où tous les muscles sont sollicités,

c'est pourquoi un minimum de technique en alternatif est important.

Un cycle SRN Niveau découverte 1 et perfectionnement Niveau progression 2 vous est proposé chaque année en début de saison 1er ou 2ème WE de décembre .

Notre commission vous proposera également des sorties à la journées et en WE pour des Niveaux Progression 2  , Niveaux Progression 3 et 

Niveaux Autonomie 4  dans nos différents massifs Alpins et Jurassiens. 

Venez nous rejoindre !!!

Contacter le responsable :

Gilles LEGRAND : glegrand51@orange.fr

 

Recherche :

Agenda

> Voir toutes les sorties Ski de randonnée nordique

29 sorties dans d'autres commissions :

Mar 16/04 | Randonnée pédestre

les crêtes du Mont Peney

Jeu 18/04 | Randonnée pédestre

Autour du Colombier d'Aillon... rochers de la bade et croix de Rossanaz ?

Jeu 18/04 | Alpinisme

1° soirée info alpinisme

Ven 19/04 | Escalade adultes

sortie découverte/reprise de la falaise

Sam 20/04 | Alpinisme

Trou de la Doria

Sam 20/04 | Sortie annulée

Trou de la Doria

Jeu 25/04 | Randonnée pédestre

Pointe de la Galoppaz

Sam 27/04 | ski alpinisme

Pointe des Cerces, versant N depuis Bonnenuit

Dim 28/04 | Escalade adultes

sortie escalade en falaise site sportif

Lun 29/04 | Alpinisme

2° soirée information saison alpinisme

Mar 30/04 | ski alpinisme

2 jours autour du refuge d'Ambin-COMPLET

Mar 07/05 | Randonnée pédestre

Tour de la montagne de Sulens

Dim 12/05 | Randonnée pédestre

Le Mont Granier par le Pas des Barres et la Balme à Colon

Sam 18/05 | Animations

BENEVOLES pour l'ORIENT'Aix - Dimanche 19 mai -

Mar 21/05 | Formation

Formation Initiateur Rando Montagne

Jeu 23/05 | Randonnée pédestre

Le Trou de la Mouche

Sam 25/05 | Escalade adultes

sortie escalade en falaise site sportif

Dim 26/05 | Randonnée pédestre

Banc plat voie normale

Mer 29/05 | Vélo de montagne

Rassemblement PACA à Veynes (05) du 31 mai au 2 juin 2024

Jeu 30/05 | Vélo de montagne

Rassemblement PACA à Veynes (05) du 31 mai au 2 juin 2024

Dim 02/06 | Randonnée pédestre

Sur le fil entre Banc Plat et la Dent des Portes. SORTIE COMPLETE.

Sam 08/06 | Escalade adultes

formation "se sortir de galères et base de secours" en falaise

Jeu 13/06 | Randonnée pédestre

Traversée Pointe de la Fougère-pointe de Chamosseran-Mont d'Armenaz

Jeu 20/06 | Randonnée pédestre

La Pointe de Tardevant

Lun 24/06 | Randonnée pédestre

TOURS DU BEAUFORTAIN

Jeu 27/06 | Randonnée pédestre

La dent du Pra en boucle par la crête

Ven 28/06 | Vélo de montagne

Rassemblement AURA vélo de montagne - Bramans - 28, 29, 30 juin

Lun 01/07 | Randonnée pédestre

Tour du Beaufortain

Jeu 04/07 | Randonnée pédestre

Lac de la Vogealle et cirque de Fer-à-Cheval.

> Voir toutes les sorties