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11 Cafistes au Trou de la Mouche

Le 25.07.2026, par MichelB , 1 commentaire - Sortie liée : « Trou de la Mouche par les combes de Paccaly et du grand Crêt »


Nous étions 11 ce jeudi à nous retrouver pour une sortie dans les Aravis : le très classique trou de la Mouche en boucle.

Le début de la montée dans la combe de Paccaly s'est fait tranquillement jusqu'au chalet de Paccaly d'en haut, sous une agréable brise et un soleil qui jouait à cache-cache avec les nuages. Cette première heure a été parcourue à un rythme volontairement assez lent pour bien s'échauffer.

Pour la suite de la montée, j'ai proposé de nous séparer en deux groupes, afin que chacun puisse marcher à son rythme. Régulièrement une pause nous donnait l'occasion de nous regrouper, et lors d'une de ces pauses, j'en ai profité pour faire un exercice surprise sur l'attitude à adopter en cas d'accident. En premier lieu mettre le reste du groupe en sécurité, puis évaluer la gravité de l'accident, puis appeler les secours, puis enfin porter assistance au(x) blessé(s). Un rappel également sur l'importance de se former aux gestes de premier secours, notamment pour ses proches lors de la vie de tous les jours.

Nous avons ensuite atteint l'altitude de 2150m (le Passage du Père) d'où nous pouvions admirer la singularité de notre destination.
Trou de la Mouche

Une dernière pause restauration/hydratation avant d’attaquer le final de la montée après un bref rappel des consignes de vigilance spécifiques à cette portion du parcours. En effet, cette partie est un peu plus aérienne mais tous les participants étaient à l’aise et nous sommes parvenus vers 11h30 au sommet, sans difficulté.
Groupe au Trou de la Mouche

Une pause le temps d’admirer la vue sur le chaine des Aravis jusqu’à la pointe percée (idée pour une prochaine sortie ?) et l’occasion pour Suzanne de nous expliquer une origine possible du nom de ce passage !
Vue sur la chaine des Aravis

Ensuite, d’un commun accord, nous décidons d’entamer la descente dans la combe du grand Crêt pour trouver un replat herbeux pour la pause repas au soleil.

Après une bonne pause, où chacun avait apporté une petit quelque chose à partager, nous reprenons la descente et c’est vers 16 h que nous avons rejoint le parking, toujours sous le soleil.
Descente

Un pot à la Chèvrerie, l’occasion d’acheter des fromages locaux puis c’est le retour vers Aix.
Une bien belle journée sous le soleil dans un décor toujours aussi beau. 
Vue de la Combe du grand Crêt

Merci à tous pour votre participation active à cette journée et votre bonne humeur.
Michel


Agenda

Jeu 29/10 | Randonnée pédestre

Montagne de Tigneux- COMPLET-

Jeu 29/10 | Alpinisme

Découverte du dry tooling

Ven 30/10 | Randonnée pédestre

Pointe du Sciallet

Ven 30/10 | Ecole d’Escalade

Climb up entrainement escalade

Ven 30/10 | Ski de Randonnée

Cycle « INITIÉ » – Ski de rando COMPLET

Dim 01/11 | Randonnée pédestre

Boucle sportive autour de l'Arcalod avec plusieurs sommets possible en bonus...

Dim 01/11 | Randonnée Alpine

Boucle au Margériaz en passant par le trou de l'agneau

Lun 02/11 | Escalade adultes

progression dans le 6

Lun 02/11 | Escalade adultes

cycle renforcement musculaire escalade et ski de randonnée

Mar 03/11 | Randonnée pédestre

Le Qermoz au départ de Grand Naves COMPLET

Mar 03/11 | Sortie annulée

Fresque de la montagne

Mar 03/11 | Escalade adultes

Cycle de développement de la force

Mer 04/11 | Ski de Randonnée

Présentation de l'activité ski de rando

Jeu 05/11 | Randonnée pédestre

Belle étoile

Sam 07/11 | Randonnée pédestre

Roc de Tormery

Mar 10/11 | Randonnée pédestre

Le Grand Roc au départ de Sous le col - Tamié(Verrens-Arvey)

Sam 14/11 | Ski de Randonnée

Première sortie cool le long de piste en Vanoise pour lancer cette nouvelle saison

Dim 15/11 | Randonnée pédestre

Tour du Grand Colon

Lun 16/11 | Ski de Randonnée

FORMATION Perfectionné ski de randonnée

Lun 16/11 | Escalade adultes

SUITE DE : Cycle Initié SAE

Mer 18/11 | Animations

CONFERENCE SUR LE PEUPLE SAMI, LA VIE EN LAPONIE

Jeu 19/11 | Animations

Formation Carto 1

Lun 23/11 | Escalade adultes

SUITE DE : Cycle Initié SAE

Sam 28/11 | Ski de Randonnée

L'Aiguille de l'Epaisseur, promontoire sur les aiguilles d'Arves

Lun 30/11 | Escalade adultes

SUITE DE : Cycle Initié SAE

Mar 01/12 | Formation

Fresque de la montagne

Mer 02/12 | Ski de Randonnée

Cycle Initié ski de randonnée FFCAM CD73

Mer 09/12 | Ski de Randonnée

Cycle DECOUVERTE Ski de randonnée

Ven 11/12 | Ski de Randonnée

Fondue au refuge (non gardé) de Combes Madame le vendredi et Rocher Blanc le lendemain

Mar 15/12 | Animations

Conférence sur le dérèglement climatique NE PAS PUBLIER

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